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从心开始,健康成长——星空(中国)入学教育第二讲:大学生心理健康教育讲座
更新时间:2019-09-12 15:18:06

(通讯员:姜美冰 摄影:秦逸潇)为帮助2019级星空网页版登录入口学生更好地开启大学旅程,保持积极健康的心态,尽快完成角色转变,适应大学新生活,星空(中国)于9月11日晚,在教学五楼5104召开了新生入学教育第二讲。我校心理健康教育(咨询)中心周全丽老师为星空网页版登录入口学生开展了以“适应大学‘心’生活,开启人生新篇章”为主题的讲座,2019级辅导员王鑫老师及星空网页版登录入口三百余位新生参加了此次讲座。

       周全丽老师首先以师大生活与高中时代为对比作引题,以图景的方式从新环境新挑战、新阶段新突破、心适应心成长三个角度展示了大学生心理的变化,讲座内容丰富、贴近实际,引发了现场学生强烈共鸣,掌声不断。

       新环境,新挑战。进入大学崭新的环境,同学们无一例外的迎来新挑战。随着生活环境发生变化,学习与人际环境也发生变化。对此周全丽老师首先强调了时间把握与金钱支配的重要性,强调了正确心态的重要性,她建议大家摒弃成绩唯一论,在学习为先的同时开展个人通识技能,勇站C位,与时代接轨,一席话娓娓道来,令人倍感亲切。

       新阶段,新突破。外部而言有挑战,内部而言有突破。周全丽老师从新的阶段新的我、角色改变与自我评价、丧失感与挫折感三个方面,层层递进,讲述了个人在新阶段应有的转变与转变不当的后果。周全丽老师以古之冠礼、笄礼喻今之成人,强调学生应对自己负责,又引入著名心理学伤痕实验理论,强调自己如何看待自己才是判断之源。

       心适应,心成长。周全丽老师以切身案例为出发点,讲述了学生成长的常见心路历程,针对大学生活,也提出了八点实用建议。讲座最后,周全丽老师表达了对大家的期待,希望全体同学能够内化于心、外化于行,不畏失败,积极调整心理状态,真正做到知情意行,敢为人先,不迷茫不慌张,踏踏实实走好大学每一步。

       此次讲座为新入学处于迷茫期的2019级新生提供了正确的心理健康导向,同时也为新生今后的大学生活提供了方向目标,价值观等方面的建议,有利于帮助新生更好地适应大学生活。



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